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平頂山部隊400米障礙訓練器材報價400米障礙全程共有七組障礙。因為要正反各通過一次,應該說全程要通過14次障礙物。全程由以下七個障礙物所組成:跨樁、壕溝、矮墻、高板跳臺、獨木橋、高墻、低樁網。
通過順序是:100米跑→繞過標志旗轉彎→跨越三步樁→跨越壕溝→跳越矮墻→通過高板跳臺→通過獨木橋→攀越高墻→鉆爬低樁網→繞過標志旗轉彎返回→跨越低樁網→攀越高墻→繞行獨木橋下立柱→通過高板跳臺→鉆越洞孔→跳下攀上壕溝→跨越五步樁→繞過標志旗轉彎→100米跑至終點。
平頂山部隊400米障礙訓練器材報價軍人在400米障礙中應該學到,解決問題的辦法很多,找到適合自己的那種就好。手勁大的人習慣一手支撐跳越矮墻,彈跳力強的人習慣蹬踏跳越矮墻,臂力大的習慣立臂撐上高板,胳膊長的人習慣掛臂攀上高板。每個人身體有差異,人家擅長的方式你用就可能受傷?,F(xiàn)代社會我們總是被成功學的各種案例包圍,但需要清醒的認識到每條路適不適合自己只有自己去試了才知道。
解放軍和武警部隊里訓練科目的一種。四百米障礙途中設置有各種行進障礙,要求參與者穿越所有障礙,并在最短時間返回的一種高強度、高難度訓練科目·。
平頂山部隊400米障礙訓練器材報價400米障礙是軍事基本技能訓練中,是最考驗軍人身體素質、意志品質的內容,也同時是難度最大、危險系數(shù)最高的一項科目。每一個當過兵的人都會對此印象深刻,通過這項科目,會再次思考自己的人生。