枸杞子含有豐富的胡蘿卜素、多種維生素和鈣、鐵等健康眼睛的必須營養(yǎng)物質(zhì),故有明目之功,俗稱“明眼子”。枸杞子也有增強機體免疫功能、增強機體抵抗力、促進細胞新生、降低血中膽固醇含量、改善皮膚彈性、抗臟器及皮膚衰老等作用,適量使用有益健康。
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